体臭がキツくなる食べ物

日本人の場合、ワキガの方は、10～15％とも言われています。匂いと食べ物は密接な関係があり、動物性たんぱく質や脂肪を多く取っている方は、体臭がきつくなったり、ワキガの方も匂いが強くなら可能性があるとも言われています👨‍⚕️また、刺激の強い食べ物も匂いを強くしてしまう可能性があります。ニンニク、ニラ等も体臭を強める働きがあるので、食べすぎるとワキガの方も臭いが強くなる可能性があります🌿

匂いが気になられる方は、酢や緑茶がおすすめです。酢はに含まれるクエン酸には体臭の発生を抑える効果があり、緑茶はポリフェノールが匂いを抑えるのにおすすめとなっております🍵