足の疲れに足三里

足の疲れには、足三里がおすすめです🦶足三里の場所は、膝の外側にあり、お皿の下から指4本分下がった場所の一番くぼんでいる場所となります👣

足三里は、松尾芭蕉にも愛されたツボで、長旅の際に足の疲れが出ないようにと、長旅の準備にと、お灸を据えていたのが足三里です。胃腸の不調や、頭痛、鼻の不調にもおすすめの万能のツボで、ツボの王様とも呼ばれています☺️