ふくらはぎの浮腫み

ふくらはぎが浮腫む。そのむくみ血流の悪さからの浮腫みとなっております🦶例えば、ビタミン、ミネラル不足や、塩分の取りすぎ、立ちっぱなし、座りっぱなしが長時間続く、アルコールの摂取のしすぎ、運動不足、冷え、長時間の運動などもふくらはぎのむくみの原因となります👣ふくらはぎの痛みは、深部静脈血栓症や閉塞性動脈硬化症、下肢静脈瘤の可能性もあります。ふくらはぎのむくみが気になられる方は、血流を上げる運動や、キャトルボディの足つぼマッサージで足裏からふくらはぎ太ももまでしっかりデトックスし、全身の血流を上げていきましょう☺️🌸