足三里

足の三里🦶

ツボの場所は、ひざの皿の下にある外側のくぼみから、親指3本分下の位置にあります。

足の三里は、俳人、松尾芭蕉の奥の細道にある「三里に灸すゆるより、松島の月まづ心にかかりて」という一節でも有名なツボです🦶足の疲れや妊娠前後、胃の調子、浮腫みにもおすすめの万能のツボとなります👣