12月の足ツボマッサージ

本日から12月ですね🍃寒さも強まっておりますので暖かくお過ごしください🍀部屋の中は暖かく、外は寒いなどの気温の寒暖差が大きいと、自律神経の機能が乱れます👨‍⚕️自律神経とは、呼吸や消化、体温調節、心臓などの機能をコントロールしてくれている神経です。交感神経と副交感神経がバランスよく働いているときは、末梢の毛細血管にまで血液が行き渡りますが、自律神経が乱れると血流が滞ります。また、冬は、夜暗くなるのが早くなるため感情をコントロールするホルモンであるセロトニンが活性化しなくなり脳の活動もおちてしまいます。そんな時も福岡六本松足つぼ専門キャトルボディの足つぼマッサージで緊張した身体を副交感神経に傾けて血流を良くして冬も疲れがちな脳内の血流も上げていきましょう☺️🌸