足裏のメカノレセプター

足底には地面の情報を得るセンサー、メカノレセプターが多く存在しています👣全身のバランスを保つのにとても重要なセンサーとなります☺️こちらの感度が落ちると、脳からしっかりと指示が出せなくなり身体に余計な力が入ってしまいます。足指が浮指になっていらっしゃる方、足指のグーパーがうまくできられない方は、こちらのメカノレセプターの感度が落ちているかもしれません。しっかり足裏のケアを行い、足指を鍛え、足つぼマッサージを行うことで全身のバランスを整えていきましょう☺️