観劇で有酸素運動

博多座キングダムを見に行ってきました☺️座ってるだけで心拍数を刺激する観劇は有酸素運動になります🚶また、感動の涙はストレスレベルを低下させると言われていますので健康的な趣味に観劇もおすすめです☺️ものすごく感動しました🌸キングダムのフクロウ可愛かったです🌸