足つぼで脳の活性化

足の裏の刺激は脳の活性化に繋がります。
足の裏を刺激すると全身の毛細血管が活性化してきます。
脳には毛細血管が張り巡らされているので足裏の刺激が脳の機能の活性化に繋がるともいます。普段から頑張ってくれている脳をいたわる為にも足ツボマッサージで眠りの質を高め脳の疲れをとり、また毛細血管を活性化させて脳の活性化を促していきましょう👣