百会

頭のてっぺんには百のツボが会うという意味の百会があります。場所は、頭頂部のぼぼ真ん中にあり少し凹んでいるところです。百会を押して痛みがある時は自律神経が乱れている可能性があります。
頭痛や目の疲れ、自律神経の乱れにおすすめのツボです。
自律神経が乱れているなと感じた時は、百会を押してあげたり、足つぼマッサージで自律神経を整えやすくしてあげましょう。