足つぼマッサージで基礎代謝アップ

体温が1℃上昇することで基礎代謝が約10～13％高まるといわれています。基礎代謝が高まると肌トラブルも減ったり、痩せやすい身体になります。また免疫機能もアップします。体を冷やしてしまうと臓器の働きが鈍る為、基礎代謝が低下します。基礎代謝を高める為にも、足つぼマッサージで身体の中から温めて、健康力を高めていきましょう☺️