足裏のツボ

足の裏に趾を曲げてできる足裏のくぼみができる所に、湧泉というツボがあります。腎経の最初のツボで、こちらのツボは疲れた時や、やる気がわかない時にもおすすめのツボです。腎の働きをサポートしてくれて免疫力向上にも繋がると言われているため、ツボを温めたり押したりして刺激しできましょう🦶