5月の足つぼマッサージ

今日から5月ですね☺️
ゴールデンウイークをお過ごしの方も多いと思います。
5月は5月病になる方も多い季節です。5月病とは、4月から5月にかけて現れる心身の不調のことです。
5月は肝の疲れが出やすい季節です。
肝が、ストレスなどにより精神的ダメージを受けてしまうと身体の中の気の流れも悪くなり5月病になりやすくなります。
肝が疲れると、不眠や筋肉のつり、眼精疲労などの不調が現れやすいです。
5月も元気に過ごすために足つぼマッサージで身体の中の流れをよくしていきましょう☺️