カテキンの健康効果

お茶には抗酸化作用のあるカテキンが含まれており動脈硬化や高血圧などの予防にも繋がります。また殺菌作用も強い為ら虫歯予防や口臭予防、食中毒の増殖、付着を抑える働き、抗酸化作用で、活性酸素に働きかけ細胞のダメージを抑えたりと多様な健康効果が期待できます☺️