2024年8月

健康情報
踵の硬さ

足裏の踵。踵が硬くなり悩まれている方も多いと思います。踵は潤いを守る働きのある皮脂腺がなく乾燥しやすいこと、刺激や摩擦を受けやすいこともあり硬くなりやすいです。また、足裏のアーチの崩れがおきていると、重心の偏りがおきやす […]

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足つぼマッサージでアンチエイジング

空腹時には成長ホルモンが分泌されます。逆に満腹状態が続くと成長ホルモンの分泌が低下します。空腹を感じているとき、食欲を増進させるグレリンというホルモンが分泌されこのグレリンが成長ホルモンの分泌を促す作用もあります。間食を […]

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ふくらはぎは第二の心臓

ふくらはぎは第二の心臓。下半身は血流の約70%が集まってると言われていて、その血流を足先から心臓へ戻してくれているのがふくらはぎの筋肉です。心臓のようにポンプの役割をしてくれています。キャトルボディの足つぼマッサージで足 […]

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爪で見る健康状態

爪が割れている方は、爪の乾燥の他に血行不良や栄養不足によって爪が割れやすくなっている場合があります。また、爪に縦皺が入っている方は加齢の他に、ストレス、睡眠不足、過労による影響で皺が入ることがあります。横線が入っている方 […]

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足つぼマッサージで新陳代謝向上

足ツボマッサージをすると新陳代謝が向上すると言われています。新陳代謝とは、古いものが新しいものに入れ替わって組織が若返ることです。足ツボマッサージをおこなうと血行が促進され新陳代謝向上、老廃物の排出も促されデトックス効果 […]

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8月の足つぼマッサージ

今日から8月ですね☀毎日蝉の声と共に暑さが強くなってきました。夏は体温調節の為に自律神経が酷使され全身疲れが出やすくなる季節です。疲れやすい夏も、キャトルボディの足つぼマッサージで眠りの質を上げ自律神経の回復に努め夏の疲 […]

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