呼吸と足つぼマッサージ
2023年6月12日
実は、呼吸と血流は影響が深いのです。今、マスクをつける生活の中で、口呼吸になり、自律神経の乱れ、血流悪化など健康でデメリットが生じやすくなっております👨⚕️ 鼻呼吸は空気を取り込むのと同時に、一酸化窒素も […]
ゴルフ肘と足つぼマッサージ
2023年6月12日
ゴルフ肘⛳️よく、ゴルフをされる方に出る肘と前腕を繋いでる筋肉の腱に炎症が起き、痛くなる症状です。正式名称を上腕骨内側上顆炎と言います。もちろん、ゴルフされる方以外にも、テニスや、起こることもある症状です🌿 […]
足の刺激は脳の活性化に繋がる
2023年6月12日
足の運動を司る脳の領域は、実は脳の中心部に近い所にあります🦶よく、日頃からよく歩かれる方は認知症になりにくいとも言われますが、足の運動が脳の高次機能に影響を与えると言われており、足をよく動かす方は脳が活性化 […]
足つぼマッサージで脳内血流を上げる
2023年6月12日
足つぼマッサージを行うと、酸素や栄養が脳にしっかりと行き渡り、脳が活性化、脳疲労も緩和します🌸 私たちの脳は、心臓から約2,000リットルほどの血液が、送られています。脳は酸素や栄養素を多く消費し、血液を多 […]
足つぼマッサージの古い歴史
2023年6月12日
足つぼマッサージには想像を超える古い歴史があります👣 中国5000年の中で生まれた民間療法で、中国最古の中国の医学書である漢書の中に、足裏から診断、治療する方法が記載された観趾法を書かれております🦶また、足 […]
