外反母趾の主な原因

外反母趾は主に後天性の外反母趾と先天性の外反母趾があります👣先天性なものとしては、生まれつき関節がゆるい方や足の親指が人差し指より親指が長い場合になりやすかったり、遺伝により外反母趾になりやすかったりします🦵
後天性の外反母趾は、先の狭い靴や高さのある靴を履いていると外反母趾になりやすくなります👟また、日頃の運動不足や、べたべたと歩くよ癖がある方などは外反母趾が起こりやすいと言われています👣