成長ホルモン

やる気が出ないのは..ホルモンの乱れが影響しているかもしれません。下垂体から分泌されるホルモンのひとつ成長ホルモンが不足すると、骨が弱くなったり、疲れやすくなったり、皮膚が乾燥、内臓脂肪も増えやすくなり、やる気が出づらくなったり、イライラしやすくなったりします。

やる気が出ない、集中力が続かない、すぐ落ち込む、皮膚が乾燥薄くなってきた、体脂肪の増加などの症状がある時はもしかしたら成長ホルモンが不足しているかもしれないので、足つぼマッサージで眠りの質を上げたり、足の親指の真ん中、脳下垂体をよく刺激して心身ともに健康な体作りをしていきましょう☺️👣