頭痛におすすめのツボ

肩井は、頭痛におすすめのツボです🌿首を曲げたときに首の後ろに大きく出る骨の下の窪みと肩先の中央にあるツボです👨‍⚕️

頭痛がある時は、肩井を刺激しつつ、肩甲骨を大きく回すことで肩周りが楽になります☺️デスクワークで、頭痛や肩こりがある方は、ぜひお試しくださいませ🌸