ドライヤーお灸

冷えにおすすめのツボは三陰交です。ツボの位置は、内くるぶしの骨から指4本分上となります。
ツボをドライヤーで温めてあげるのもおすすめです。ドライヤーお灸は、ドライヤーの温風を使いツボに刺激を与えるもので、お灸より手軽に出来ます。是非寒い冬、体を温めてあげるのに活用されて下さい😊🌸