マスクの中の肌の健康

マスクをつける生活の中で、マスクの中は高温多湿になっており、マスクを外す時に水分が蒸発して肌内部の水分がどんどん奪われていきます。角層に含まれる水分量が20％を切ると乾燥肌になり、肌がつっぱったり白く粉を吹いた状態になりやすくなります🧑‍⚕️また、肌が乾燥することでちりめんジワ、乾燥小じわも生まれやすくなります🍀マスク生活の中でもお白湯が大切となります。喉が乾く前にお白湯を飲んで水分量が減らない様に意識しましょう☺️また、血行が悪くなると肌への栄養供給が滞ってしまうのでターンオーバーのサイクルが乱れてしまいます。キャトルボディの足つぼマッサージで血行促進して肌の健康も守っていきましょう😊✨