足つぼの効果
足の裏には83個もの反射区があり全身の反射区投影されているため、全身の不調改善にも繋がります。反射区は毛細血管の集まりで、臓器や器官などの各器官の神経と繋がっているのです。
また、足裏を刺激すると、自律神経が整えられ心身の健康力を高められます。
そのほかにも、全身の血行促進、自然治癒力アップ、新陳代謝の向上、眠りの質の向上、リラックス効果、美肌効果、体内の老廃物の除去、ホルモンバランスの調整、婦人科系不調の改善、内臓器官の機能回復など様々な効果を期待できます。
特に、足に溜まった老廃物を除去せずに放っておくとだんだんと血管を塞ぐ様になるのでしっかりと老廃物は、足つぼマッサージで解毒していきましょう。