嚥下体操

食事をしたり、飲み物を飲むと嚥下といわれる反射運動によって、のど、食道、胃へと送られていきます。この一連の動作の中で、何らかの原因により動作が阻害されてしまうことにより嚥下障害の症状が現れることがあります。嚥下体操は、そのために必要な筋肉の体操です👨‍⚕️ 嚥下体操は、食べるための筋肉のトレーニングの他に、笑ったり、お喋りしたりと人生を楽しく過ごすために必要な体操です☺️ 嚥下体操の一つである、パタカラ運動などを行い食べる力を高めていきましょう😊🌸