足指は重力とのバランスをコントロール

足の指は重力とのバランスをコントロールしてくれています。足指が不安定になると、バランス感覚が衰えてしまい、転倒リスクが増え怪我もしやすくなります。身体の健康を守るには足からです☺️足をケアしてバランスの良い身体作りをしていきましょう👣☺️