胸鎖乳突筋

ストレートネックになると胸鎖乳突筋に負担がかかます。迷走神経の一部で副交感神経にあたるので、胸鎖乳突筋が硬くなると、副交感神経の働きが悪くなります。胸鎖乳突筋は頸部にある筋肉のひとつになります。常に頭を支えてくれている筋肉である為、硬くなりやすい筋肉です💻 胸鎖乳突筋に痛みを感じる方は老廃物が溜まっているかもしれません。キャトルボディの足つぼマッサージでも、首周りの反射区を刺激老廃物を押し流し首に優しい生活を作っていき自律神経を整えていきましょう☺️