トイレの近い方は自律神経が乱れているかも

自律神経が乱れるとトイレが近くなることがあります。通常膀胱に尿を数時間蓄られ、一定量溜まると尿を残らず外へ出しています。膀胱の周辺には排尿筋があり、普段は尿を溜めるために弛緩してくれています。
ストレスなどにより自律神経が乱れると排尿筋は緊張し収縮してしまうため尿が溜まっていなくてもトイレに行きたくなります。
普段トイレが近い方はもしかしたら自律神経が乱れているサインかも知れません。
身体からのサインを見逃さず、足つぼマッサージで副交感神経を優位にして自律神経を整え自然治癒力を高めていきましょう☺️