首と胃は、主に自律神経を介して深くつながっています。胃の疲れがあると消化を助けようとする自律神経が過度に働き、筋肉にも緊張の指令を出し首こりに繋がりやすくなります。
また、胃の上ある横隔膜は首の筋肉と繋がっているので、横隔膜が硬くなると肋骨が引っ張られて首の凝りにも繋がります。
逆流性食道炎なども慢性的な首こりや肩こりを誘発するといわれています。
この様に胃と首は、深い関係がありお互いに影響し合っています。
首こりで悩まれている方は、キャトルボディの足つぼマッサージで、自律神経を整えたり、胃の反射区刺激で内臓を活性化して首の疲れを癒していきましょう☺️👣
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