耳温活

普段知らず知らずのうちに疲れている耳。耳を温めて耳の疲れを取ってあげましょう☺️
耳の外側部分に交感神経のツボがあり耳の穴を中心とした中心部には副交感神経のツボが密集しております。
耳をホットタオルなどで温めてツボをじんわりと刺激してあげましょう。
また耳を温めることで脳や内耳への血流も良くなると言われています。めまいでお悩みの方にも耳温活おすすめです。家でホットタオルで耳を温めてリラックス、全身の血流を良くしたいときは、キャトルボディの足つぼマッサージで、足裏の反射区を刺激して全身を温めましょう☺️