2025年12月28日
脳の器官である海馬。記憶や空間学習能力に関わっている部分です。 タツノオトシゴのような形をしており、左右に一対ずつあります。とても小さな器官で、小指ぐらいの大きさです。 脳の中で海馬だけは、神経が生まれ変わり、萎縮を抑え […]
2025年12月23日
座っている時間が長いと健康力が下がります。座っている時間は、オーストラリアの研究機関の調査によると日本人の成人が平日に座っている時間が、世界20カ国中で一番長いとされており、座りすぎは日本人の健康リスクを高めています。 […]
2025年12月19日
「肝心（腎）要（かんじんかなめ）」という言葉がありますが、物事の最も大切な部分を意味する言葉です。私たちの身体にとって、肝臓と心臓または、肝臓と腎臓がとても重要な臓器であることに由来して、最も大切な部分を指す言葉になって […]
2025年12月6日
糖化によって作られるAGEsは、内臓はじめとする体内組織に作用し様々な病気の原因になると言われております。 AGEsとは終末糖化産物の略称です。体内のたんぱく質がブドウ糖と結合して変性したもので、とても分解されにくく、蓄 […]
2025年12月5日
深部体温とは脳、臓器など体の内部の温度です。脳、臓器が元気に活動するために必要な熱です。 深部体温は朝起きた時は低く、日中にかけてだんだんと高くなり、夜の就寝頃には下がるリズムがあります。 身体が冷えた状態が続いていると […]
2025年12月4日
ビタミン、アミノ酸、ミネラルをバランスよく含む完全栄養食品とも呼ばれる卵。脳にも卵は良い働きをもたらします。卵黄にたっぷり含まれているコリンという栄養素にあり、アセチルコリンという脳内物質を作る材料になってくれています。 […]
2025年12月1日
12月皆様おはようございます☀福岡六本松足つぼ専門キャトルボディです😌いつもご来店ありがとうございます😌 12月イルミネーションが輝く街が賑やかな季節になってきました🎅それと共に外からくるストレス、寒さが厳しくなる季節で […]
