健康情報
足つぼマッサージで脳に良い生活
2023年6月12日
セロトニンは食欲をコントロールさせる作用、精神安定作用をもっています。ストレスで太ってしまうという方は、セロトニンが不足して食欲が増してしまっているかもしれません🍙脳にいい生活をしてセロトニンを分泌し、精神 […]
足つぼマッサージで脳の活性化
2023年6月12日
今日から4月ですね🌼4月は自律神経が乱れやすい季節です🍀春は1年の中で一番寒暖差が激しく、身体が交感神経が高まりやすくなります。また、気がつかないうちにストレスを溜めやすい季節で春バテを招きやすくなります。 […]
残尿感と頻尿に足つぼマッサージ
2023年6月12日
自律神経の乱れると血管が収縮して手足まで血液が行き渡らなかったり、内臓も冷え体温調節機能が狂ってしまいます。体が冷えていると体の中の熱を逃さないように交感神経が活発化して膀胱尿管の血管も収縮、結果膀胱が硬くなり溜めること […]
アリシンと疲労回復効果
2023年6月12日
臭い成分アリシン。強い臭いを持つ硫黄化合物の一種でアリシンはユリ科の野菜に多く含まれます。ネギ、ニラ、玉ねぎ、ニンニクなどがあります🧄アリシンは、血糖値上昇を抑える効果、食欲増進、生活習慣予防や疲労回復に期 […]
ふくらはぎケアの重要性
2023年6月12日
ふくらはぎは第二の心臓。ふくらはぎの筋肉は血液を送り返すポンプの役割をしており、体液を体に巡らすなどの重要な働きをしています🦶福岡六本松足つぼ専門キャトルボディの足つぼマッサージは、足裏の反射区刺激の後ふく […]