2026年4月
内臓体性反射新着!!
2026年4月9日
内臓体性反射とは、内臓の不調が自律神経を経由して脳に伝わって、その脳からの信号が、体の特定の部位に緊張、痛みや凝り、きつさなどの症状として現れる防御反射を指します。 筋肉が過剰に緊張してしまうと、骨格のバランスが崩れてく […]
首が痛い人は胃が疲れている？！新着!!
2026年4月8日
首と胃は、主に自律神経を介して深くつながっています。胃の疲れがあると消化を助けようとする自律神経が過度に働き、筋肉にも緊張の指令を出し首こりに繋がりやすくなります。 また、胃の上ある横隔膜は首の筋肉と繋がっているので、横 […]
健康的な昼寝の方法新着!!
2026年4月4日
昼寝をすると脳の疲労が軽減し、パフォーマンスや気分を一時的にリカバリーすることができるといわれています。 12時〜14時位の決まった時間に約15分程、昼寝する事で認知機能の維持にも効果が期待されています。この時間帯は、深 […]
足つぼで免疫アップ新着!!
2026年4月3日
腸内環境が良くなると、腸管のバリア機能が高まります☺️ 腸管のバリア機能が高まると、異物の体内侵入を防いでくれて全身の慢性炎症を抑制してくれます。免疫力向上や、肌質改善、便秘解消などにも繋がります。 腸管のバリア機能を高 […]
足つぼで胃腸を活性化
2026年4月2日
自律神経の乱れやすい4月は胃腸の疲れも出やすい季節です。足裏の胃腸の反射区を刺激し内臓の働きを活性化させて、消化器官の働きを整えていきましょう☺️ 胃腸が元気になることで心身共に良いことがあります。腸は第二の脳とも呼ばれ […]
4月の足つぼマッサージ
2026年4月1日
皆さんおはようございます😊いつもご来店ありがとうございます☀今日から4月ですね！ 桜の綺麗な4月新しい環境になられる方も多いと思いますが、皆様の生活を応援しております😌 4月は、環境の変化によりストレスが溜まりやすく春バ […]