2023年6月12日
足指ジャンケンとは足指の力を使い、グーチョキパー運動をすることです🦶足指の筋力が落ちて脚の指がしっかり使えなくなると、体のバランスが悪くなります。体のバランスが保てなくなることで、骨盤の歪みにもつながり、体 […]
2023年6月12日
足の小指が寝指になるとどうなるのか、小指が正しく使えないと扁平足になりやすかったり、体のバランスが崩れ、姿勢の歪みにも繋がり、関節痛、O脚、代謝の低下、消化不良や血行不良を招きやすくもなります🦶 寝指とは、 […]
2023年6月12日
足の運動を司る脳の領域は、実は脳の中心部に近い所にあります🦶よく、日頃からよく歩かれる方は認知症になりにくいとも言われますが、足の運動が脳の高次機能に影響を与えると言われており、足をよく動かす方は脳が活性化 […]
2023年6月12日
足つぼマッサージを行うと、酸素や栄養が脳にしっかりと行き渡り、脳が活性化、脳疲労も緩和します🌸 私たちの脳は、心臓から約2,000リットルほどの血液が、送られています。脳は酸素や栄養素を多く消費し、血液を多 […]
2023年6月12日
足つぼマッサージには想像を超える古い歴史があります👣 中国5000年の中で生まれた民間療法で、中国最古の中国の医学書である漢書の中に、足裏から診断、治療する方法が記載された観趾法を書かれております🦶また、足 […]
2023年6月12日
体を支えてくれている足の骨は実は左右で56個もあります🦶 人間の体は全部で約200個の骨で構成されている骨のうち、56個が足に集まっていることからも足の重要性がわかられると思います👨⚕️足根骨7個、中足骨5個、趾骨14 […]
2023年6月12日
3つのツボの道が交わる重要なツボ三陰交👣万能のツボとも呼ばれるこのツボは、婦人科の要穴とも言われる女性必見のツボです🦶生理痛、生理不順、更年期障害、不妊、逆子、妊娠、出産による体の変化によって起こる不調など […]
2023年6月12日
二の腕にお肉がつきやすいのはなぜでしょうか？原因として、二の腕はリンパが滞りやすい場所であること、二の腕の裏側の筋肉がついてない方や、皮下脂肪がつきやすいなどがあります👨⚕️ 二の腕の後ろ側の上腕三頭筋 […]
2023年6月12日
何故靴下が臭くなるのか？ 原因は雑菌です。 寒いし雑菌は高温多湿な環境が大好きで、足の裏は汗を非常にかきやすい場所であり、雑菌が繁殖しやすくなりす。 そのため、靴下は雑菌が繁殖するには最適な環境なのです🦶 […]
2023年6月12日
座ることが多い方は、子宮のある腰から腹部が冷えやすくなります。子宮が冷えると、女性ホルモンの乱れ、生理トラブルなどにも繋がります👣デスクワークなどにより、座り姿勢が多いと、足の血管を圧迫し、身体の3分の1の […]
